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朱利亞諾：我在跑步技巧上花了很多功夫，接下來(lái)要練習(xí)射門

時(shí)間：2025年11月20日 21:20

在西甲第13輪即將開戰(zhàn)之際，朱利亞諾-西蒙尼接受了《馬卡報(bào)》的采訪。

你在球場(chǎng)上都跑得那么快了，為什么還需要一輛現(xiàn)代汽車？

顯然是為了往返訓(xùn)練基地，有空的時(shí)候出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，以及在馬德里競(jìng)技期間方便出行前往各個(gè)地方。

讓你成為西甲速度最快的球員之一的這份爆發(fā)力，源自哪里？你的父親可沒(méi)這么快……

嗯，我在速度和跑步技巧上花了很多功夫。我從小就特別喜歡跑步，也一直很樂(lè)意針對(duì)性訓(xùn)練。技術(shù)層面上，我會(huì)練習(xí)擺臂動(dòng)作，以及所有能提升腿部爆發(fā)力的訓(xùn)練，這樣才能跑得盡可能快，在球場(chǎng)上占據(jù)優(yōu)勢(shì)。

這份刻苦訓(xùn)練在球場(chǎng)上得到了體現(xiàn)，那些迅猛沖刺往往最終轉(zhuǎn)化為助攻或進(jìn)球。

就像我說(shuō)的，我每天都會(huì)在訓(xùn)練中努力提升自己，成為更好的球員，為馬德里競(jìng)技付出100%的努力，始終努力把球隊(duì)帶到最高水平。同時(shí)，我也會(huì)努力改進(jìn)自己的不足之處，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)——就像之前說(shuō)的，提升擺臂時(shí)的速度，讓自己更具爆發(fā)力，把這些運(yùn)用到球場(chǎng)上，為自己創(chuàng)造優(yōu)勢(shì)。

你的爆發(fā)中，更多的是天賦還是信念？

我覺(jué)得所有球員都既有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)。世界上最優(yōu)秀的球員，是那些懂得發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)、通過(guò)思考和改進(jìn)來(lái)彌補(bǔ)缺點(diǎn)的人。所以我認(rèn)為還需要在很多方面繼續(xù)提升，提高自己的水平，成為更出色的球員。

你提到了彌補(bǔ)缺點(diǎn)…… 接下來(lái)你會(huì)重點(diǎn)在哪些方面改進(jìn)，繼續(xù)成長(zhǎng)？

就像我說(shuō)的，當(dāng)然有很多地方需要提升。我覺(jué)得主要是技術(shù)層面，比如射門和終結(jié)能力，這樣才能創(chuàng)造更多進(jìn)球數(shù)據(jù)。我會(huì)在訓(xùn)練中重點(diǎn)打磨這些，不斷進(jìn)步，成為更好的球員。

你曾立志成為職業(yè)球員并實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)，夢(mèng)想為馬競(jìng)效力也做到了，去年夏天也努力說(shuō)服了相關(guān)決策層，現(xiàn)在你已經(jīng)在這里了。接下來(lái)你心里又有了什么新目標(biāo)？

下一個(gè)挑戰(zhàn)是明天好好訓(xùn)練，專注于對(duì)陣赫塔費(fèi)的比賽，思考如何拿下三分，在訓(xùn)練和日常生活中盡可能地繼續(xù)提升自己。之后就腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印，不斷進(jìn)步。

在西蒙尼一家的聊天中，你和兄弟還有父親會(huì)不會(huì)較勁，比誰(shuí)在馬德里競(jìng)技踢的比賽更多？

我覺(jué)得自己才剛剛起步，不太喜歡拿人與人做比較。就像我之前說(shuō)的，我想走出自己的路，在各個(gè)方面都成為更優(yōu)秀的球員，之后的一切就交給命運(yùn)吧。

但在家人的小圈子里，你肯定跟父親開過(guò)玩笑，說(shuō)自己能贏得他沒(méi)能拿到的世界杯吧……

嗯，他踢了很多比賽，球員生涯非常輝煌。希望我能擁有像他和我哥哥那樣成功的職業(yè)生涯。我的職業(yè)生涯才剛剛開始，我覺(jué)得自己在西甲才踢了兩年，必須腳踏實(shí)地，刻苦訓(xùn)練，保持謙遜，繼續(xù)成長(zhǎng)，一步一個(gè)腳印往前走。

你曾是卡爾德隆球場(chǎng)的球童，現(xiàn)在是大都會(huì)球場(chǎng)的球員…… 就差帶著冠軍獎(jiǎng)杯去內(nèi)普?qǐng)D諾廣場(chǎng)慶祝了。

希望如此，能和馬德里競(jìng)技一起贏得榮譽(yù)對(duì)我來(lái)說(shuō)是夢(mèng)想。我一直夢(mèng)想著能在這里踢球，隨著一步步前進(jìn)，夢(mèng)想也變得越來(lái)越大。所以希望有一天我們能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。

你是看著格列茲曼和科克長(zhǎng)大的，把他們當(dāng)作偶像。現(xiàn)在你的侄子福斯蒂諾會(huì)不會(huì)也夢(mèng)想著有一天能成為像你和巴里奧斯這樣的球員？

是的，我小時(shí)候經(jīng)常看科克、安托萬(wàn)、法爾考、迭戈-科斯塔這些球員的比賽，他們都是非常出色、非常重要的球員。現(xiàn)在能在訓(xùn)練中見到他們，每天得到他們的支持和指導(dǎo)，感覺(jué)非常不可思議。福斯蒂諾幾周前才剛出生，顯然他已經(jīng)是馬競(jìng)的一員了，希望他以后能多接觸足球。

當(dāng)年那個(gè)在卡爾德隆球場(chǎng)，由父親和布爾戈斯指導(dǎo)練習(xí)任意球的小男孩，如今還剩下多少當(dāng)年的影子？那時(shí)候你能想象到自己今天的成就嗎？

我以前覺(jué)得能為馬德里競(jìng)技效力是遙不可及的事情，從來(lái)沒(méi)想過(guò)自己能進(jìn)入一線隊(duì)。雖然這是我每天都在為之奮斗的夢(mèng)想，但真的沒(méi)想到今天能穿上馬德里競(jìng)技的球衣。所以非常開心能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，希望之后能有更多成就。